Газообразование и распирание живота после еды, знакомо?
Казалось бы достаточно обычная реакция организма, но другое дело, когда избыток газов приводит к образованию пены, которая давит на кишечник, поэтому мы ощущаем распирание живота.
🔹Причины:
✔️ сбой в работе кишечника;
✔️ изменение в составе микрофлоры кишечника;
✔️ болезни печени и желчного пузыря;
✔️ заболевания верхних отделов ЖКТ;
✔️ заглатывание воздуха вместе с пищей (кушаете очень быстро или общаетесь во время приема пищи).
Существуют такие виды продуктов, которые провоцируют возникновение газов: кукуруза, бобы, молоко, хлеб, огурцы, картофель, а также напитки — квас и пиво.
Ещё одним фактором возникновения метеоризма являются стресс и пассивный образ жизни, все в нашем организме все взаимосвязано.
Из-за скопления газов живот вздувается и возникает боль, а самое неприятное, когда газы начинают выходить, а такой конфуз может случиться в любом месте.
